灵山感怀 刘旭峰 （2016-05-26） 灵山飞雨 天路如眠 彩伞漂浮 孤帆一片 昊天溟濛 云海桑田 雪解冰消 野花弄艳 风寒气清 丁香魂断 草树萋萋 乡关不见 牛羊点点 梦系南山 秋思满目 华光苒苒 春韭盈筐 素手纤纤 缥缈仙...

云雾里的东灵山 袁艺 （2016-05-17） 作者 李艳辉 云雾里的东灵山，第一次与你这样邂逅。 又一次来到北京的珠穆朗玛峰～东灵山。依稀记得去年来的时候，天是那样的蓝，云是那样的轻，风景是那样的秀美。今日的东...

2016TNF100赛事路线图 TNF4龙泉寺-狂飙乐园徒步穿越轨迹图 二 出发前，小插曲，我们只是想让这个社会更有序。 徒步的起点还是从凤凰岭自然风景公园开始，这是海淀西北部的一片山脉，据说是国家AAAA级景区。龙泉寺便...

一次精彩的越野跑知识培训—挑战TNF100活动完结篇 王肇业 （2016-05-02） ~2016年4月23日，我和妻女随北大户外协会完成了“挑战TNF100活动之4：凤凰岭-狂飙乐园（完结篇）”的徒步活动。 本次徒步是北京2016年TNF1...

徒步者之歌 刘旭峰 （2016-04-26） 徒步者之歌 登上青青山坡 作别天边云朵 离开重重院落 眺望远方灯火 天空高远 消解岁月踪影 我们在草木中 成为彼此风景 陪伴漫游清风 寻访尘外高峰 倾听自然箫声 亲近林中幽径 原...

徒步者---背影 刘旭峰 （2016-04-26） 徒步者---背影 一张平常的脸 在忙碌身躯上 写满岁月沧桑 面对远山呼唤 剪影在微风中 让人怦然心动 时光的柔波 带走往事 却留下美 在风光中静止 题记：此乃填坑之作。日前不慎...

再战TNF比赛线路— 挑战北京2016年TNF100公里比赛路线之三 王肇业 （2016-04-18） 北京2016年TNF100公里比赛绝对称得上最凶残的比赛之一，今年我没有能力参加比赛，只能随北大户外协会分四段体验比赛线路。 已经走...

2016年4月16日 探路TNF之3：狂飙乐园—凤凰岭——偏离路线者之队记 曹永知 （2016-04-17） 我就引用博雅老师本次活动海报的首句开始吧。“5月的北京将有一场凶残的比赛，The North Face 2016北京国际越野跑挑战赛，...

Following this initial rest, we got to work on a longer and steeper portion of the trail, leading all the way to Ding Du Ge. This segment of the hike was filled with heavier breathing and perspiration...