罗文静

秋天很短，尤其是在北京，想到了刘禹锡写的那句“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝”，于是我跟着TOEAPU十周年徒步大会，抓紧探索一下北京的秋色。

我们是从和平小学门口出发，浩浩荡荡的四百多人，分成三个组。当初颤颤巍巍地加入了徒步20公里的强体魄组，还是有点担心长久不锻炼的自己撑不住全程。后来发现，有个英雄爸爸，带着4岁的儿子来了健身加强组，不禁为自己的懒散念头感到了羞愧，暗暗地下决心，自己选的组爬的山跪着也要走完。经过一番奇怪的心理挣扎，我混在组里出发了。

刚开始走的一段防火道，平路走起来真的是非常顺畅，大概走了二三十分钟，就开始走第一段较陡的山路。这段山路真的是我徒步旅行的一个大坎，非常酸爽的开始（此处划重点，日常锻炼真的是非常必须的事情，从明天做起）。刚爬了不到1/4，我就喘着大气，开始用嘴巴呼吸了，之前走在我前面的老师可能离我只有二三十公分，随着我的呼吸频率越来越急促，喘气越来越大声，手脚并用的次数越来越多，前面的老师已经离我超过好几米，甚至好几次在树枝茂盛或拐弯的山路中，看不见背影。我笨重的步伐影响了前进的速度，幸好后面善良贴心的老师并没有催我，耐心地等着我手脚并用，缓慢前行。走一段，歇一段，全靠领队实时的鼓励，“已经走完1/3”“还剩1/3”这种实时的预报撑了下去。户外运动的美妙，有时候不仅在于去看看大自然的脾性，有时候更在于和你一起同行的人，酒肉朋友很欢乐，但实际上志同道合伸手援助才最为难得。

撑过这段最难爬的小山坡，剩下的路线难度都被我大幅度地调减了。跟着领队，走走停停，有时走的是平滑的防火道，有时来点小野路，还能遇到其他的驴友，互相打气，给我们让路。大概就像跑步一样，熬过那段有些辛苦的阶段，剩下的过程就会越来越愉悦轻松。人生呵，最妙的感觉大概就是经过一段强烈拼命的投入，然后继续缓缓前行，虽然慢下来，但是内心还是充盈满满，奋力之后，得到一种了解自己或是周围环境的把握感，这种体验真的令人平和愉悦。就算遇到下一次的陡坡抑或下一次狂风，那也无惧了。

其实我是个分不清方向以及不记得路线的路痴，但是我们这次徒步的地名都很好听，深深地刻在脑子里。北京的地名，诸如木樨地、芍药居或是知春里都很动人，但这次经过的点，比如太舟坞、三柱香、打鹰洼、猴子爬这些地名总给我一种活跃生机、力量满满的底气和动力。从南马场水库路过后，我们直奔陈家沟。

最美景象当属最后到达西山森林公园经过的山体。层林浸染的深秋山体，漫山遍野的红黄相间，秋风簌簌，和最清新的空气打照面，阳光斑驳落在枝杈间，大大方方地享受着自然最美最舒服的时候。用力呼吸，这里的空气都是秋天的味道，九十月份真的是北京一年四季最好的时候，秋之味，秋之色，秋的韵味在山体间展现得淋漓尽致。朝前方望去，“北大加油”这四个字在阳光下闪闪发光，不管是徒步的人还是走过的景，所有的一切都刚刚好。

从山上下来，大概在西山森林公园走了几公里，漫日落西山，果然是秋日胜春朝，四时俱可喜，最好重阳时。非常庆幸自己有机会参加TOEAPU十周年徒步大会，感谢组织，感谢领队，还有可爱善良的江林姐和杜叔。许一个小小的愿望，希望自己能拥有杜叔运动能力的1/3。