青海湖畔的千帐灯

莫凡洋 （2016-08-17）

山一程，水一程，身向榆关那畔行，夜深千帐灯。

环青海湖徒步第一天的感受，颇有纳兰容若这句词的意境。当年容若随康熙爷到关外巡边，一路风雨兼程，车马劳顿。到了夜晚，数以千计的军帐点起灯火，给了词人无尽的创作灵感。而当我眼前展现出这千帐灯的图景，便立即想起了这位词人。只不过容若彼时大概是怀念远方的亲人，而我此时因看到这日常中很难见到的情景而惊叹不已！

参加青海湖徒步，说起来使我得到了很多人生的第一次。比如第一次来到祖国的西部省份；第一次来到高原，体会了喝一口水便要急喘几口气的感觉；第一次来到藏区，看到了原来在电视上才见过的经幡和牦牛；第一次日步行30多公里，而且连续四天；第一次露营住帐篷。这么多第一次，日后必将是我非常怀念的一次旅程。

知道青海湖徒步活动是在2015年夏，那时候就特别想报名参加，不过由于刚回国，事情繁杂，就错过了。心里想，2016年一定参加。这不，今年很早的时候就和爱人孙洋一起报名了。由于平时还算运动的较多，因此没有特别把这次徒步当回事，能否完赛就像看国乒比赛一样，无须多想。倒是敦促孙洋多加强锻炼，多做适应性准备。然而，事实证明，我太过于自信了。。第一天下来，疲惫使得整个人变得非常焦躁。最后两三公里，看见营地，就是怎么也走不到。33公里，用时7小时51分，勉强进了关门时间。终于到了营地，两腿转筋，每走一步都困难，不想多站立一秒；再加上对露营完全没有经验，面对困难没有做好充分的思想准备；睡前又下了一场急雨，担心漏雨和渗水。我听着雨滴拍打帐篷的声音，心里焦急，难以入眠。身心疲惫，怀疑能否坚持下来。好在第二天一早，经过一夜的睡眠休息，感觉又充满了力量，又有斗志了~！30公里算什么，没问题！虽然觉得自己可以走下来，但第一天的疲惫还是影响很大，第二天从一开始就不轻松，右腿膝盖附近的肌肉明显酸疼，而且后面两天越来越严重。第二天30公里，用时6小时41分。第三天和第四天，虽然也一样很疲惫，但身体好像适应了一些，有意加了强度，尽力去赶。第三天32公里，5小时55分；第四天28公里，4小时58分。

这四天大强度地在高海拔地区连续“作战”，身体和心理都承受了比平时锻炼更多的疲劳和压力，有很多感受和感悟，和大家分享。

1. 团队的温暖。

一两个人参加这样的活动，和在一个团队里参加，感受是截然不同的。你会得到团队很多的帮助，无论是体力上的，还是心理上的。不要小看这些帮助，在你体力用尽的时候，在你没有信心走完的时候，一句话，一个身影，会给你温暖，力量和决心。

队长“勇士”是一个年近50的中年硬汉，身材魁硕，目光坚毅，面颊红润。由于常年户外的经历，能看出风吹日晒在面庞留下的印记。队长酷爱运动，曾参加过TNF50公里越野赛。今年是队长带着家人第三年参加，是毕业之旅。无论从经验还是体力，队长让我们感受到踏实和信念。前两天我们走在队伍的后面，体力和思想准备不足，其实在我们的心里，多少有些影响。倒不是特别担心走不下来，但也是很不轻松。这时候往往耳边传来一阵有力量的音乐，我知道队长来了，离我们很近。回头望去，队长宽厚的身影，背上一杆大旗，一个扩音器盘在腰间。说真的，那一刻，心里顿时就踏实了！虽然和队长有些年龄差距，但发现我们喜欢的歌曲都很一致，哈哈。队长心很细，从组织我们借装备，到准备备用的地钉，还有很多很多事情，确保了我们这个小团队不出差错，安全顺利出发，平安愉快归来。总之一句话，看见队长就觉得安全和踏实。

“小能手”宇华，是我们的骄傲，他总是以迅雷不及掩耳之势，完成一天的路程。平均时速接近7Km/h。以这个速度走1个小时，我可以；走2个小时，Maybe；但走4,5个小时，NO! Impossible! 辛苦吗？辛苦！累吗，太虐了！“小能手”最后都走病倒了，还在坚持为我们抢营地。每次我到了以后，已经身心俱疲，毫无力气地瘫软在地上，看到“小能手”还在给大家整理行李，搭帐篷，平整草地。我希望我也能，但是我有心无力。太佩服“小能手”的体力和意志了！原谅我第一天由于地钉的事情埋怨你，正如前文所说，那时我已经被“折磨”得异常焦躁，对不起。

当我知道我们队里有队医，并没有多想什么。但当我知道我们的队医是校医院的医生的时候，感到很吃惊，和很庆幸。有一个医生朋友爱好户外，一起出行，是多么幸运的事情啊！贾老师是校医院药房的医生，也是第三年出征。第一印象感觉她很瘦，结果好几次我到了以后看到她已经在搭好的帐篷里休息了，不由得一惊，原来体力这么好！贾老师为我挑了两个水泡，非常感谢！正如第三天开队会的时候，贾老师成了每个人发言里都要致谢的人。事实正是如此，她给予这个团队的每个人太多的帮助，不仅是“治病救人”，更有心理辅导，而往往，后者的帮助更大。贾老师一个人住一个帐篷，这会使她有更少的空间来放自己的东西。而就是这样，在她的行李里，大盒小盒，大袋小袋包的全是可能用到的药品，这些是她近几个月的时间准备的。正如她所说的：“我们团队今年毕业的人较多，我不希望谁因为伤病而留下遗憾”。向贾老师致敬！

还有很多团队的故事，我不能一一介绍。总之，团队是温暖，是安全，是快乐，是保障！

2. 徒步和跑步有很大的差别。此次活动前，我的信心来自经常长距离跑步，每次都在10公里以上，有几次20公里，马拉松我也跑过一次。所以我对完赛信心十足。可是第一天下来，备受打击。和惯常的想法不同，走10公里真的比跑10公里累，至少对于经常跑步的人是这样的。可是由于是在高海拔，组委会禁止选手跑步，而且我们的装备都是按徒步准备的，也跑不了。有些事情经历了才明白，谁能想到走比跑还累呢？

3. 时间原来过得这么快。经验告诉我们，当你很享受的时候，时间过得很快；很煎熬的时候，时间过得很慢。当然，在人类目前所能活动的时空下，时间从来不曾快过，也不曾慢过，只是感受时间的那颗心，有时候迟钝，有时候敏感罢了。每当我跑步的时候，半个小时，一个小时，两个小时，时间飞快的过去；同样，这次徒步，从早上8点多钟出发，身体被阳光投射的影子，从长到短，再从短到长，这一天基本又过去了。这好似有悖于常理，如果时间的消逝速率真的是亘古不变的话，那我只能认为自己很“享受”这个过程了。。

4. 美丽的青海湖畔。在一条笔直的公路上，一边是一望无际的茫茫草原和星星点点的牛羊，一边是同样一望无际的茫茫大海，头顶的白云触手可及，五彩的经幡传达给你远古的呼唤。路的尽头有一座村镇，你走啊走，怎么走也走不到，走不到也要往前走，因为路在脚下，它通向远方。

版权声明

本网站的所有文字、图片和资料归协会和作者所有，如转载请注明出处，且不可篡改，所有材料均不能用于商业运作，如有侵权，协会将采用法律渠道维权！