青海湖徒步游记：人长脚就是用来行走的
朱守华 （2015-08-27）
报名
小伙伴之间有几句私下开玩笑的话：在办公室不与自己较劲，在单位不与xxx较劲，在课堂上不与学生较劲。报名参加青海湖徒步大会属于前者，潜意识大约是想挑战一下作为“动物”的潜力有多大。这次“大行无畏、大美无疆”2015年环青海湖全国徒步大会是由中国登山协会、青海省体育局、青海湖景区保护利用管理局联合主办，青海省体育局登山运动管理中心、青海湖旅游集团有限公司承办的。
准备
按照我通常做事的方式，在参加徒步之前进行了多方面的准备：（1）心理和行程准备；（2）体能准备；（3）克服高反的准备；（4）装备准备。第1项准备其实也不容易，最后发现在暑期要推掉很多事情。结果表明，这个世界离开谁都照转，其实每个人对于别人没有那么重要。第2项准备确实很重要，感谢户外协会，尤其是行功和老霍等领队，安排了多次拉练。遗憾的是，茶山拉练扭了左脚，一直到徒步还是疼，后面还要说到它。第3项是基于以前去高原的经验，决定提前至少3天到达高原进行适应。据我观察，很多同仁都是倒在这一条。这也是写这篇游记重要原因之一，提醒后来者重视这项准备。第4条当然很重要，“体力不行装备凑”。
徒步
徒步大会共有来自全国各地的1023名户外爱好者参加，连续4天环青海湖徒步，总行程达到103公里。关于徒步，小伙伴们写了很多，很感人。我只记下现在印象最深刻的事情。
徒步第1天，茶山扭伤的左脚开始捣乱，更不幸的是，原来很舒适的越野鞋也跟着捣乱，右脚底巨疼，赶紧贴上创可贴。尤其是最后5公里，就是挪到终点的。第2天，果断换鞋。左脚疼痛依旧，右脚的疼痛处增加了，索性尚可以忍受。第3天，左脚扭伤似乎有减轻，右脚疼痛也没有进一步扩大，这难道是“运动疗伤”。值得一提的是，在最后几公里，裁判员会说“加油，还有xxx公里”，我开始在心里说，干嘛这么说，要说“只有xxx公里了”。难道我们不是来享受那最后几公里的吗？第4天，左右脚似乎全好了。心里说，“只有23公里了，要好好享受！”。尤其到冲刺爬升的最后几公里，我开始加速，看看自己到底体力如何。事实表明，人的潜力是很大的。
后记：怎么就这么结束了？！
青海湖徒步，通过与自己较劲，发现了我作为“动物”的潜力，这以前从没有被探测过。是不是在课堂上也要与学生多较劲，让学生发现他们自己的潜力？
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