2016年以来，北京大学户外健身协会创办赴辽宁"山海同游"活动，除疫情期间外，连年举行，好评如潮。今年五一长假略短，我们在往年五一经典路线基础上，略有调整，沿途增加去化石资源富集的承德市滦平县"化石寻宝"，再赴辽宁"山海同游"。行程亲近自然、山美水美，大巴往返，全程无自费项目。
第一大主题，也是特别难得可贵的体验，是"化石寻宝"。此行首先直奔承德滦平县做野外考察和化石采集。化石是大自然留给人类的不可再生的地质自然遗产，滦平是热河地层的起源地，是侏罗白垩纪地层的代表，有丰富的化石资源，鹦鹉嘴龙是在滦平最早发现的，仅叶肢介就发现了11个品种，截至目前，在滦平县已经发现的有藻类化石、植物类化石、苏铁杉叶化石、介虫类化石、蚌虫类（叶肢介）化石、蜉蝣类化石、蚊蚋类化石、昆虫类化石、鱼类化石、鳖虫化石、两栖类化石、硅化木化石、恐龙骨骼及足迹化石、哺乳动物骨骼化石等古生物化石。相信这次全新的化石采集地点体验会给大家带来不一样的感受，让大家带着惊喜发现岩石中的秘宝，收获满满。
含有整条狼鳍鱼的化石（此前活动时在凌源挖掘）
第二大主题，就是轻松愉快的"山海同游"啦！挖化石后，我们就直奔航天英雄杨利伟的家乡绥中开始"山海同游"，全程没有任何附加消费，吃住玩一包到底，家人同游、朋友相伴，特别是给小朋友找个伴儿，放松身心，融入自然。
中间不换酒店一住到底，大家一直住到大海边"沙滩上的酒店"，能时时听到涛声，随时看到大海，在房间里能看日出，情不自禁就有了"我有一所房子，面朝大海，春暖花开"的惬意。
海景驻地
驻地前面是延伸进海里的大坝，漫步坝上，有一种走进海里的错觉。
海中大坝
回京前，我们还会到世界文化遗产、全国唯一一座水上长城 --九门口长城看一看。九门口长城始建于北齐，扩建于明初洪武十四年（1381年） ，是明长城的重要关隘，其中有秘密直通关外的山中暗道（明长城隧道），是古代屯兵和战事掩护的重要场所。"城在水上走，水在城中流"，"十门少一门，门门断人魂，要想出一门，十人九断魂" ，都是对九门口长城的生动描述。历史上著名的"一片石大战"，吴三桂冲冠一怒为红颜、引清兵入关、致李自成兵败都在此地。
九门口水上长城
活动特别注重个人体验，在个人体验、参与中获得放松、快乐。此行我们不仅是游客、看客，更是一个团队，每个人都参与其中。
首先，来到海边，就要在海边痛快地玩儿，沙滩拓展、赶海拾贝、参观渔港、在海边织鱼网、钓螃蟹，篝火晚会、放烟花和孔明灯、贝壳手工、涂鸦，想怎么玩就怎么玩。
赶海、钓螃蟹、放风筝
平日忙碌多，快乐最难求。朋友同事相伴，一起打打牌、唱唱歌，跳跳舞，放松身心，融入自然，纵情欢笑，就是最好的度假和休养。还能体验土味儿的崩爆米花，寻找儿时的记忆。活动全程会让你感到放松和快乐，开怀大笑的感觉你有多久没有体验到了呢？会议室里，大人掼蛋切磋牌技，小朋友们三国杀、狼人杀玩作一团，大家各有各的小伙伴，是不是很美好?
沙滩拓展、织渔网上梭子、崩爆米花
手工&涂鸦&烧烤&文艺晚会
夜未央
民以食为天，说了半天，怎么能少了吃呢？！
唯有美食和美景不能辜负，美景随处可见，关键要会摆POSE，网红打卡就是你啦！
好评成就经典，看看以往的评价吧！亲子共度美好时光、户外锻炼勇气、大吃特吃都是重点哈！
详情可翻阅以往的队记：
山海同游记--美好不只是五天四夜
意犹未尽的山海同游
来，一起翻阅我们的山海同游日记
上山下海，乐趣无穷--记北大山海同游之旅
幸福的山与快乐的海--五天四夜山海同游记
感兴趣的话，进入本次活动主题，且看下面分解：
一、活动特点：
挖化石、吃海鲜、看海景、住海边
乘渔船、赶海忙、织渔网、观海港
点篝火、放烟花、掼蛋欢、登长城
海鲜管够、酒水管够、水果管够、嗨疯不够
二、活动内容和初步安排（以实际为准）
5月1日（星期五）
7:00 北京大学东北门（北大东门地铁站A口）集合出发
7:00-9:00 奔赴承德滦平
9:00-11:00 挖化石
11:30-12:20 午餐
12:20-13:30 赴承德
13:30-14:30 参观承德热河地质博物馆
14:30-18:30 奔赴辽宁绥中
18:30-20:00 晚餐（海鲜大咖）、入住海边酒店
20:00- 掼蛋、狼人杀
5月2日（星期六）视天气情况决定哪天看日出（在房间里或阳台上也可以看日出）
5:00-5:15 看日出
7:00-8:00 早餐
8:30-11:30 赶海挖贝（农历16落大潮，赶海正好）
12:00-13:30 午餐（豆腐宴）
14:00-16:00 团队拓展、亲子游戏
15:30-16:30 观摩崩爆米花、免费享用并可作为零食带走
18:00-19:00 海鲜啤酒餐桌
19:00-20:00篝火晚会，孔明灯、放烟花（大烟花、手持烟花、加特林）
20:00- 掼蛋、狼人杀
5月3日（星期日）
7:00-8:00 早餐
8:00-8:30 乘车前往
8:30-9:30 渔船出海打鱼
10:30-11:30 参观渔港（有老渔民讲解）
12:00-13:30 午餐（全鱼宴）
15:00-16:30 织渔网、上梭子比赛
16:30-18:00 大朋友掼蛋比赛，小朋友彩绘涂鸦、贝壳手工（提供胶水、纸盘，自己收集贝壳和小石头）
18:00-20:00 烤全羊和自助烧烤
20:00— 晚会表演
5月4日（星期一）
6:30-7:30 早餐
8:00-9:00 赴九门口水上长城
9:00-11:30 登长城、观鸟园
11:30-12:30 午餐（农家饭）
12:30 返京
三、组织事宜
领队：颜军（手机号156507壹752捌，微信号qq21982326）
时间：5月1-5月4日
集合时间：5月1日7:00（车不等人，不要迟到）
集合地点： 4号线地铁北大东门A口
人数：60人左右
交通方式：包车
费用：每人2300元，小学生及以下2000元(三人以上的家庭报名，家庭另减免200元)
四、报名事项
报名方式：请登陆户外协会网站报名http://toeapu.pku.edu.cn
报名先报先得，截止日期：2026年4月20日17：00（因需提前预留房间，需提早确认人数）
报名后请加颜军老师微信（微信号qq21982326），以便建群和交费、统计鞋号、核对房间安排、统一购买保险等。报名人数较多时，以交费顺序为准。
已报名的老师，如果临时有事不能参加，请于4月21日下午15:00以前，发微信给领队颜军老师（微信号qq21982326）。
因各种原因退出活动，在2026年4月21日15时前申请,可申请退费100%；在2026年4月27日17时前申请,可申请退费85%；在2026年4月29日17时前申请,可申请退费70%；此后将不再接受任何退费申请。
因个人原因发生行程变化导致的费用需自理。
五、需要物品
1、带好路上零食
2、路上用水、水杯
3、沙滩鞋、登山鞋，手杖可自备。有赶海靴裤的可以带上，当地提供雨鞋。
4、防寒衣物（抓绒厚度衣物及防风衣或冲锋衣必备）；太阳镜、遮阳帽、防晒霜；可自带玩沙和戏水玩具，以及钓具。
六、注意事项：
1、请吃早饭。
2、请勿迟到，服从指挥，听从领队安排。
3、注意安全！勿擅自离开队伍，勿做危险动作。
4、注意环保，注意个人物品避免丢失。
5、注意防风、防雨、防寒、防晒。
特别注意：
1、如遇极端恶劣天气，活动将推迟进行，领队将提前一天通知变动；
2、户外运动具有一定的风险，请参与者了解附件《户外活动免责声明书》。
3、为保障活动的安全和精彩丰富，也为了积累更多的线路资料，请大家在报名时，根据特长认领一下职务：向导、押后、摄影、队记、队医、小白兔（负责“零垃圾”徒步理念的执行）等职责。
附件：户外活动免责声明书：
凡报名参加活动的人员均视为你已经仔细阅读、充分理解并完全接受了以下《户外活动免责声明书》的全部内容：
户外活动免责声明书：
1、户外协会遵循环保、自助、节俭、自助、友爱的出行方式。无论活动大小、无论长线短线，都应签订户外活动责任书。这是对领队的保护，也是对参与者负责。
2、本活动为自助自愿游活动。遵循"自助,互助,环保"的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明！本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、向导及财务总管和队员。活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出！
免责条款
1、此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着："尽力救助，风险自担"的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。
2、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。
3、活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。参加人签名后视作其家属也已知情并同意，否则后果有参加者自负。
4、在参加涉水的活动时，参加者必须事先明确申明自己能否游泳，让组织者和同行人知道；不会游泳者必须自行携带救生工具并不得单独在水边游玩，如无申明者视作能游泳责任自负。
5、如恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为，则不在此免责范围内，必须承担相应的法律责任。
6、该免责声明目的是为活动发起人组织者和同行者再次明确户外活动的风险，提高自律能力和抗风险能力，免除一些不必要的后果，让户外活动更安全更快乐。
