特别注意：报名后请加领队微信 1360126一586

一、路线简介：

本次活动是带大家走入马来西亚，体验当地的风土人情，有徒步、有潜水、有海钓。

关于马来西亚的介绍大家可以浏览百度百科https://baike.baidu.com/item/%E9%A9%AC%E6%9D%A5%E8%A5%BF%E4%BA%9A/202243?fr=api_search_scenic

二、组织事宜

领 队：大魏

时 间：4月27日-5月4日

出发时间：4月27日

集合地点：北大东北门（地铁4号线北大东门站A口）

人 数：20人

交通方式：包车、飞机等

费 用： 预估8000（当地交通、食宿、保险、门票、船票、讲解员费用）

三、初步行程

4月27日（周六）

北京大学统一乘车去机场-飞往吉隆坡-住吉隆坡

4月28日（周日）

吃完早餐出发去Langkawi岛,车程7-8小时。半途停Ipoh吃中午饭，下午坐船上岛

4月29日（周一）-4月30日（周二）

Langkawi岛潜水钓鱼和登山徒步

5月1日（周三）

吃完早餐坐船去槟城（Penang),下午游览槟城

5月2日（周四）

上午游览槟城，下午返回吉隆坡

5月3日（周五）

游览吉隆坡

5月4日（周六）

飞回北京

具体行程会根据当地的情况做调整

行军原则：

每50分钟休息10分钟，行军以100步/分的中速前进。

五、报名事项

报名条件：协会会员、身体健康、热爱运动、热爱户外运动、具有团队精神。

报名方式：采用协会网站报名平台报名，http://toeapu.pku.edu.cn/。如您还没有注册，请联系协会已注册会员，索要邀请码，微信群里领取，注册后登录报名。请注册时，填好相关信息：姓名、性别、年龄、院系、手机、邮箱、户外徒步经历、身体健康状况、愿意担任的队内职务等信息。

报名截止时间：4月5日12:00（领队将根据户外经历筛选报名人员参与活动；请大家以收到批准邮件和短信通知为准）

六、注意事项：

1多层着装：速干排汗内衣、抓绒保暖层、防风外套，推荐户外徒步鞋，勿穿新鞋，高跟运动鞋，手套帽子防风保暖。

2请勿迟到。

3服从指挥，听从领队安排。

4注意安全！勿擅自离开队伍，勿做危险动作。

5注意环保，注意个人物品避免丢失。

6注意防寒、防风、防晒。荆棘较多，注意防刮蹭。

特别注意：

1、如遇极端恶劣天气，活动将推迟进行，领队将提前一天通知变动；

2、户外运动具有一定的风险，请参与者了解相关户外活动的免责声明。

3、为保障活动的安全和精彩丰富，也为了协会积累更多的线路资料，请大家在报名时，根据特长认领一下职务：向导、押后、摄影、队记、队医、小白兔（负责“零垃圾”徒步理念的执行）等职责。

4、请各位会员完善自己的个人网站信息，以免出现姓名、身份证和年龄等错误，发生不能投保的现象。

北京大学教职工户外健身协会