为了丰富北大教职工的户外活动体验，促进大家更全面的身体锻炼，协会11月7日将重启攀岩主题日活动！

攀岩在北京大学具有广泛的学生基础，早在1989年山鹰社成立伊始就开始派队参加全国攀岩比赛并取得了很好的成绩。但是攀岩的乐趣应该不仅仅属于身手矫健的年轻学子，而是属于所有还年轻着的心。朋友们来吧，脱掉你厚重的外套，更要把生活和工作中的压力统统甩掉，来邱德拔抱石厅一试身手！（偷偷告诉你：在这里你要做好被穿“小鞋”的准备哦！）

一、组织事宜

指导教练： 刘博

活动时间：11月21日（周四）18:00-19:30

活动地点：邱徳拔体育馆地下二层抱石厅

费用：无

二、报名事项

报名条件：年满18周岁的协会会员、身体健康、热爱运动、具有团队精神。

报名方式：采用协会网站报名平台报名，http://toeapu.pku.edu.cn/。

人数限制为15人。

报名截止时间：11月21日15:00（领队将根据户外经历筛选报名人员参与活动，请大家以收到批准邮件为准）

三、注意事项：

1．穿着有弹性适合运动的服装。

2．严格服从教练安排，活动前进行充分的热身，严禁擅自尝试具有危险性的动作。

3．严格遵守邱徳拔体育馆和抱石厅的各项规定，爱护场馆设施，注意保持场馆环境卫生。

4．攀岩抱石是具有高危险性的运动，请知悉活动中存在的各种风险，报名时仔细阅读、充分理解并完全接受《户外活动免责声明书》及《免责条款》，参与活动过程中，服从教练指挥，恪守户外活动行为规范或准则，如出现任何损害，均由本人自行承担责任。

四、装备要求

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请着此类运动鞋，需比正常运动鞋小1-2码，有裹脚的感觉。

北京大学教职工户外健身协会

2019年11月19日