箭扣长城是明代万里长城最著名的险段之一，自然风化严重，没有任何人工修饰，也是近年来各种长城画册中上镜率最高的一段，是摄影爱好者不可错过的风景。箭扣长城西连大臻峪东接慕田峪，该区域徒步路线极为丰富，协会选取了最为经典的“北京结-鹰飞倒仰-天梯-将军守关-箭扣梁”一段作为一日徒步线路，这也是箭扣长城段中最险峻、最雄奇的几个敌楼，野性与美的结合——你值得拥有！

一、路线简介

箭扣长城位于京郊怀柔县西北八道河乡境内，距怀柔县城约30公里，南侧属怀柔县渤海镇，山势非常富于变化，箭扣长城因整段长城蜿蜒呈W状，形如满弓扣箭而得名，险峰断崖之上充分展现了长城的惊、险、奇、特、绝。

本条线路自箭扣长城北侧的西栅子村上山，沿明残长城墙行进，途经北京结、鹰飞倒仰、天梯、将军守关和箭扣梁等敌台，从山涧口下山返回西栅子村。

沿线风景：登临鹰飞倒仰绝壁，四十多座敌楼和陡立的天梯蛇行而来，三道来自不同方向的长城在北京结汇聚，甚为壮观。箭扣长城，就像其命名一样，箭扣在弦一触即发，其朴拙浑厚、不事雕琢的气质显示出“野长城”独有的魅力。在这里，让人感受到的是天然的地貌、全无装饰的自然，在悬崖绝壁上兀自伫立的敌楼，与延绵不绝残破古旧的城墙，依然使人流连于长城那金戈铁马而千年不屈风骨。

线路强度：本条路线全长7.1公里，累计上升600米，累计下降719米，行军距离与上升强度虽然不大，但陡峭的山体和破碎的城墙使得路线具有一定难度，部分路段需要攀岩技巧，难度定级约5.7，攀行于残桓绝壁之上的强烈暴露感对心理素质要求较高。本次活动具有较高危险性，为保证安全，协会将携带路绳、安全带及下降器等技术装备作为备用。

二、组织事宜：

领队：刘博 北京大学体育教研部

向导：张萌 北大信息科学技术学院

押后：张振伟 北京体育大学

报名截止：6月19日中午12点

时间：6月22日（星期一）

集合时间：06：50

集合地点：北大东北门（外地铁A口）

每人费用：120元

招募人数：25人

交通方式：包车

三、具体行程：

6：50 北大东北门（外地铁A口）；

7：00—9：30 乘车，到达西栅子村（需买票进入）；

9：30—10：10 由赵氏山居上山，抵达残长城下；

10：10—12：00 沿城墙行进，在中途适合的敌楼午餐；

12：00—15：00 继续行进，到达涧口；

15：00—16：00 下撤至西栅子村；

16：00—18：30 集体返程。

注：假日箭扣游人可能较多，攀升途中存在排队等不确定因素，以上时间点为中等偏下体力的较保守估计，仅供参考，实际情况可能提前完成；若队伍14：30未抵达天梯则提前从天梯下撤。

四、注意事项：

首要：合理评估自身能力，谨慎报名！不建议儿童参加！！

1、 有恐高症、高血压、心脏病、身体平衡控制存在问题者严禁报名本次活动。

2、 出发前晚不要熬夜，出发当日请吃早餐。

3、自备午餐，自带饮用水不低于1.5升。

4、穿着舒适的运动外衣，背户外双肩背包，背包最好有腰环，带头灯备用。

5、山路陡峭，攀爬对重心平衡要求较高，避免携带不必要多余物品。

6、穿户外运动鞋，且合脚防滑，如果是新鞋，至少磨合3天以上。

7、请勿迟到，迟到者请接受相应的惩罚（每迟到1分钟，做10个俯卧撑）。

8、服从指挥，听从领队安排，不做领队不允许做的事。

9、注意安全！勿擅自离开队伍，勿做危险举动。

10、注意环保，带走自己产生的垃圾。

11、保管好个人物品，避免丢失，个人物品（如手机）放入衣兜后，要及时拉好拉链。

12、注意防晒防风防雨和保暖，山里温度通常比城区低3度。

14、如果报名人数超过领队可控人数，优先接受老队员报名。

15、如遇极端恶劣天气，或不可抗拒因素，活动将推迟或变更。

16、请阅读《免责声明》，报名者视为已读并同意该声明。