请各位老师关注专题报道:“舌尖上的后河”:http://toeapu.pku.edu.cn/messages/42#
一、路线简介
后河峡谷位于延庆县北10多公里的110国道旁,距北京城区90公里,交通方便。
后河峡谷属古老的石灰岩和白云岩地质构造,经千百年的地表水溶蚀、风化,峡谷两侧形成刀削斧劈般的绝壁,峡壁上众多石柱、石碓、石剑及溶洞,洞中有石笋、石钟乳、石帘等,颇似湖南的张家界。峡谷内湖水青碧,群山倒映,水上雾霭沉沉,气候凉爽宜人,景观层次丰富,四季分明:春天山花烂漫,夏天清凉纳暑,秋季登高望远,冬季冰清玉洁,被誉为“塞外漓江”。
后河峡谷两侧是刀削斧劈般的绝壁,峡谷内湖水青碧,林密坡缓。树林、高崖、滩涂、草甸遍布,凉爽宜人,是夏天清凉纳暑的好去处。徙步其中,后河的山、石、林、瀑、花、草的清、幽、静、野之趣,在艳阳下格外让人心醉。
从山脚下沿山路徒步,爬缓坡、翻小山、下峡谷,一路漫步游走,单程约需3小时左右。需注意的是,下到峡谷的线路有多条,但有些线路灌木较多,难以行走。
本次徒步线路:龙聚山庄、垭口、后河,1号营地、2号营地、平台地、护林员房屋、龙庆峡库尾,百里峡、玉渡风景区、水库、高尔夫球场。
二、古道沿线风景
沿途风景有高山峡谷和涓涓溪水组成,详见后河、龙庆峡和玉渡山网上各种诱人介绍。
后河
营地

渔家

“乌鲁木齐”羊肉串

北京郊外的晚上
雨中漫步
后河上游玉渡山风景区水库

后河下游连接龙庆峡

重装
三、徒步天气:
延庆天气: http://www.weather.com.cn/weather/101010800.shtml
当前预报周末两天晴天,微风,气温在15~31度之间。
四、组织事宜
领 队:滕士勇、张萌
时 间:6月13日—6月14日
集合时间:6月13日早上7:20
集合地点:地铁4号线北大东门站A口
人 数:30人
交通方式:包车
露营方式:帐篷,协会提供帐篷、睡袋、防潮垫、地席等(个人有装备的话尽量自带,特别建议睡袋自带)
自备头灯、手电筒、垃圾袋、营地拖鞋等。
费 用:成人180元/人,学生儿童100元/人(车费、保险、烧烤、炉头、GAS等费用)
五、报名事项
报名条件:协会会员、身体健康、热爱运动、热爱户外运动、具有团队精神。
报名方式:采用协会网站报名平台报名,http://toeapu.pku.edu.cn/。如您还没有注册,请联系协会已注册会员,索要邀请码,或者到协会QQ群(257839928)或微信群里领取,注册后登录报名。请注册时,填好相关信息:姓名、性别、年龄、院系、手机、邮箱、户外徒步经历、身体健康状况、愿意担任的队内职务等信息。
报名截止日期:6月12日12:00。
六、具体行程
第一天
7:30 北大东北门(地铁A口)
7:30—9:30 乘车到龙聚山庄进山口
9:30-12:00 徒步穿越:龙聚山庄---垭口—2号营地,这段路有5公里左右,攀升500米左右,需要重装穿越(背负个人露营装备和2天食品)
12:00---12:40 2号营地自助午餐
12:40---16:30 徒步穿越:
二号营地---护林员住处---龙庆峡库尾---原路返回(往返10公里左右,稍有攀升)
16:30—17:30 后河营地露营
17:30—21:30 烧烤、露营篝火晚会(可适量带酒)
第二天
6:00—7:30 起床、早餐
7:30—8:00 热身活动
8:00—11:30 徒步穿越:沿着后河溯流而上,到达玉渡山风景区水库,之后原路返回营地,往返10公里左右,稍有攀升)
11:30-12:30 午餐、集合出发,重装穿越返回龙聚山庄,5公里山路,500米攀升。
12:30—13:30 返回学校
行军原则:
每50分钟休息10分钟,行军以100步/分的中速前进。
七、注意事项:
1出发当天请吃早饭。
2自备2顿基本午饭,1顿基本早餐和1顿基本晚餐,协会会补充准备烧烤、和火锅等公共食品,请自备个人用的筷子、勺子、碗、水杯、盘子等餐具,男士自带水不低于3升,女士自带水不低于2.5升(营地附近有山泉,也可以烧开饮用)。
3穿着舒适的长袖速干外衣(晚上气温低,建议带长袖衣服,还可防蚊虫);建议穿中帮防滑徒步鞋(勿穿新鞋、高跟运动鞋);加厚羊毛徒步袜;宽檐帽或鬼子帽,头巾,太阳镜;有背负系统和镂空/速干背面的户外重装背包(60升左右,如果自己没有,可以从协会借用);备用雨衣。(山里气候变化多样,经常下雨,请大家务必带雨衣,另外可以带雨伞方便在营地使用)
4请勿迟到。
5服从指挥,听从领队安排。
6注意安全!勿擅自离开队伍,勿做危险动作。
7注意环保,注意个人物品避免丢失。
8注意防晒、防高温、防中暑、防雨、防风。
特别注意:
1、如遇极端恶劣天气,活动将推迟进行,领队将提前一天通知变动;
2、户外运动具有一定的风险,请参与者了解相关户外活动的免责声明。
3、为保障活动的安全和精彩丰富,也为了协会积累更多的线路资料,请大家在报名时,根据特长认领一下职务:向导、押后、摄影、队记、队医、小白兔(负责“零垃圾”徒步理念的执行)等职责。
4、已报名的会员,如果临时有事不能参加,请于6月12日下午15:00以前,在网站撤销报名,并发短信告知滕队1391022一零零七。,张萌1520131七九四七:
5、请各位会员完善自己的个人网站信息,以免出现姓名、身份证和年龄等错误,发生不能投保的现象。
八,露营活动补充说明
1,早晚天气比较凉,建议至少带一件冲锋衣,抓绒衣可以根据自己的情况选择是否携带。
2,睡袋看支持的温度范围,本次露营活动睡袋温标在0度左右就可以。
3,请报名的老师在评论里说明一下自己的装备情况,说明一下哪些自备,哪些需要借用?需要说明的装备包括:帐篷、睡袋、防潮垫、地席、露营装备大包!
4,需要从协会借用帐篷的老师,请在评论里说明一下是否有明确的同帐队员。
5,本次活动每个人都要负重10~20公斤左右的物资,徒步5公里,攀升400多米翻越山梁到达营地(往返各一次),请参加的队员了解这个难度。
6,本次活动总共在户外吃2顿午餐、一顿早餐、一顿晚餐,请大家各自携带自己的基本餐饮食品(保证能吃八分饱:-)),协会会补充采购一些烧烤和火锅食品。食品种类和平时活动差不多,不过要考虑48小时保质.
7, 个人要带的其他装备包括:头灯/手电,个人餐饮用具(筷子哨子碗盘子等),雨衣,、垃圾袋、营地拖鞋、营地伞、娱乐用品、洗漱用品等。
8,因为大家时间不统一,借用协会装备的发放工作计划是在出发当日,从协会借用露营大包的老师先用自己的包携带自己的用品集合,等车辆到达龙聚山庄后,统一发放借用物品,个人物品从自己的小包里转移到协会大包。