北京大学具有优良的户外运动传统，为了北大户外科学、安全、可持续地发展，我校与北京市登协达成合作伙伴关系，通过政府购买社会服务组织体育培训项目，将专业系统的户外运动培训项目搬进北大，更好地服务于北大户外、北大师生。

为了响应国家全民健身战略，促进户外运动蓬勃安全发展，目前北京市登山运动协会推出领队扶植计划，为具有一定社会影响力的户外领队提供专业培训，经过培训并考核,获得北京市登山运动协会颁发的户外领队初级证书。在北京市登山运动协会官方网站存档可查！

【培训时间】5月16-17日 上午8:30签到，9:00准时上课。

【培训地点】北京大学工会活动室（老生物楼后侧小楼二楼综合活动室）

北大第一体育馆山鹰社拓展场地

【主办单位】北京市登山运动协会

北京大学

【承办单位】北京大学工会

北京大学体育教研部

【协办组织】北京大学教职工户外健身协会

北京大学山鹰社

北京大学徒步爱好者协会

北京大学定向运动协会

【费用】无

【人员】70位，北大各个户外协会的骨干、对户外运动感兴趣的老会员

【福利】1、领取北大户外纪念品；

2、考试通过，颁发北京市登协证书。

【讲座内容】

一、山地户外运动的定义

二、山地户外运动的分类

三、户外领队的职责与管理

四、心理准备（紧张与恐惧）

五、身体准备（力量训练，拉升训练，有氧训练）

六、装备准备

七、行走技术

八、露营技术

九、保护技术

十、自救互救（防范意识，迷路处理，冻伤，中暑，烧烫伤，水泡，肌肉痉挛，毒蛇咬伤，毒虫蛰伤，蜂蜇伤，毛虫蜇伤，过敏，伤员搬运，求救）

【报名方式】

1、教职工户外健身协会，采用协会网站报名平台报名，http://toeapu.pku.edu.cn/。如您还没有注册，请联系协会已注册会员，索要邀请码，或者到协会QQ群（257839928）或微信群里领取，注册后登录报名。

2、山鹰社、徒步协会、定向协会、户外课同学，找所在协会和班级的负责人报名。

3、项目负责人：钱老师，1391199六二一二，如有疑问可电联。

【报名截止日期】：5月14日12:00

【注意事项】

1、准备事宜：自带笔和纸、2寸蓝底免冠照片（2张）。

2、培训课程期间，不允许请假，要认真听讲，并积极体验户外技术的学习。

培训官方文件：

证书：

培训地点：