一、路线简介

黄楼院—长峪城段长城位于八达岭长城西南方向约15公里处，据传是古老的战国时期的燕长城，后来历朝历代特别是明朝又对其进行了整修加固。整段长城呈东北—西南走向爬升，是北京市昌平区与河北省怀来县的分界线，北眺即是烟波浩渺的官厅水库。最高处黄楼洼敌楼海拔1439米，是北京地区有连续边墙长城的最高点，因此又被当地百姓称为“高楼”。

本次活动我们将驱车经过美丽的白羊沟风景区，来到徒步起点县道x011黄楼院路口。之后的徒步路线大致可分为5段：徒步起点—黄楼院村，缓上升的乡村土路，约1公里；黄楼院村—长城垭口，山坡羊肠小道，约2.5公里；长城垭口—高楼（黄楼洼），长城上行走（爬升），约2.5公里；高楼—京冀界碑，高山草甸山脊行走（微下坡），约3公里；京冀界碑—长峪城村，方砖铺就的下山小路，约4公里。

这是一条中等强度的长城穿越拉练线路。线路全程约13公里，累计上升约1100米，下降800米，耗时7小时，是山地、长城徒步与强健体魄的理想去处。此线路虽然距离不算太远，但部分长城路段年久失修，形成小断崖，加之长城上行走上下幅度波动较大，在碎砖石较多的路段脚底极易打滑，因此大大增加了徒步穿越的难度，需要极为小心谨慎才行。参加者需要身体健康、有经常体育锻炼的习惯、有一定的户外经验，体力充沛、意志坚强者方能胜任，不建议参与协会活动低于3次、体力较差的会员参加。

二、沿线风景

1. 白羊城遗址，白羊沟（乘车路过）

白羊城遗址位于昌平区流村镇，元代成村，明代中叶建城，防御关隘之一。明代白羊城与长峪城、镇边城并称北京边关三城，构成京师北部长城以内的整体防线，是古时军事要地。

白羊沟自然风景区位于白羊城以西，毗邻京北重镇南口镇，全长12公里，是流村百里环形旅游走廊的一个重要组成部分。风景区地处山前暖带，资源丰富，植被茂盛，环境优美，风景独特，整个景区遍布奇花异草、俊峰怪石，保持着众多的自然景观，有浓郁的野趣。景区里有四季常流的泉水、河流、瀑布，水质清澈无比。

2. 黄楼院村

长城内侧的一个小村庄，现已整体搬迁到山下，遗址承包给私人办起了养殖场。

3. 燕长城、高楼

4. 黄花坡

高楼西南侧类似高山草甸的地貌，植被茂密，空气新鲜，素有昌平“小西藏”之称，四季分明，山花烂漫，一望无际，甚是鲜艳美丽。

这里曾是抗战初期（1937年8月）南口战役的一个重要战场，数千将士奋死抗敌，血洒长城。

5. 京冀界碑

6. 长峪城水库

7. 长峪城村（徒步终点）

位于昌平区西部，东西南三面临山。明代成村。地处长峪峡谷，称长峪口，明正德年间筑关城，称长峪城。明万历年间基璺增筑新城，后发展成村，村以城名。

该城北依长城，南望镇边城，东邻白羊城，战略位置十分险要，与白羊城、镇边城并称北京边关三城，是明代京师北京防御的重要隘口。

三、组织事宜

领队： 霍龙社（信科校友）、戴淑萍

时间：4月12日（周日）

出发时间：7:30

集合地点：地铁北京大学东门A出口

人数：50人

交通方式：包车

费用：80元/人

四、具体行程

7:30 北大东北门（地铁北大东门A口出）集合

7:30—9:00 乘车到达县道x011黄楼院路口

9:00—12:00 徒步穿越：黄楼院路口—黄楼院村—长城垭口—高楼

12:00—13:00高楼附近自助午餐

13:00—16:00徒步穿越：高楼—京冀界碑—长峪城村

16:00—18:00乘车返校

行军原则：

每50分钟休息5分钟，行军以100步/分的中速前进。

五、报名事项

报名条件：协会会员、身体健康、热爱运动、热爱户外运动、具有团队精神。

报名方式：采用协会网站报名平台报名，http://toeapu.pku.edu.cn/。如您还没有注册，请联系协会已注册会员，索要邀请码，或者到协会QQ群（257839928）或微信群里领取，注册后登录报名。请注册时，填好相关信息：姓名、性别、年龄、院系、手机、邮箱、户外徒步经历、身体健康状况、愿意担任的队内职务等信息。

报名截止日期：4月10日12:00

六、注意事项：

1请吃早饭。

2自备午饭，自带水不低于1.5升。

3穿着舒适运动外衣，运动鞋合脚防滑，误穿新鞋、高跟运动鞋。

4请勿迟到。

5服从指挥，听从领队安排。

6注意安全！勿擅自离开队伍，勿做危险动作。

7注意环保，注意个人物品避免丢失。

8注意防寒、防风、防晒。

特别注意：

1、如遇极端恶劣天气，活动将推迟进行，领队将提前一天通知变动；

2、户外运动具有一定的风险，请参与者了解相关户外活动的免责声明。

3、为保障活动的安全和精彩丰富，也为了协会积累更多的线路资料，请大家在报名时，根据特长认领一下职务：向导、押后、摄影、队记、队医、小白兔（负责“零垃圾”徒步理念的执行）等职责。

4、已报名的老师，如果临时有事不能参加，请于 4月10日下午15:00以前，在网站撤销报名，或发短信告知霍队18601103998。

5、请各位会员完善自己的个人网站信息，以免出现姓名、身份证和年龄等错误，发生不能投保的现象。

北京大学教职工户外健身协会

2015年4月7日